皆さん、通勤中や授業中・仕事中など 座ってる時間って多いですよね！ その座ってる時間でこっそり脚やせできたら 嬉しくないですか？？（＾_＾） 早速、座りながらできる脚やせストレッチ 紹介していきます✊ まずは正しい座り方で ストレッチすることが大切…